MOMENTI DI PRESENZA ( ilblogdellanima@yahoo.it )

Sto passeggiando sulle colline  intorno  a  Vienna  nei  pressi  di  un  paesino  chiamato Grinzing .  La giornata  è meravigliosa  e le mie sensazioni  sono colme  di riconoscenza  verso tutto  ciò  che ho ; i pensieri mi portano  al  presente e comincio ad abitarlo ; attraverso i sensi  cerco di percepire quello  che accade:  le mani poggiano su un bastone appena raccolto  , ne avverto la solidità  l’energia ; improvvisamente entrando sempre più in quella forma  sento ciò che non si può descrivere : ogni tanto i pensieri mi portano al passato e al futuro e allora come sempre li allontano ritornando  al presente  attraverso le sensazioni  del  mio corpo : l’aria  che avvolge la pelle , il rumore dei miei passi,  udire in lontananza gli schiamazzi delle persone senza esserne disturbato  percepire il silenzio da dove nascono tutti i rumori , entrare attraverso gli occhi, nella perfezione  di  ciò che sta accadendo ; la gioia mi commuove  , avverto  con tutto me stesso la vita , l’amore .

L’amore non si può imparare ma è possibile eliminare gli ostacoli  che impediscono il suo naturale fluire . Vale la stessa cosa per la vita : vivere vuole dire eliminare l’ostacolo della mente . E ’ tutto così apparentemente  semplice .

Cosa osservo  invece dentro di me : sono stato abituato a misurare l’amore in base alle mancanze del passato  e  ai  miei  sensi  di  colpa  ; se l’altro mi aiuta economicamente allora mi sento  amato,  se l’altro mi telefona non mi sento piu’ abbandonato e allora mi sento amato ,  se l’altro mi appoggia  mi sento amato, se l’altro risponde alle mie aspettative mi sento amato  ecc. ecc.  ecc. .

Insomma mi aspetto l’amore sempre dall’esterno anche se sono un adulto . L’amore viene da se’ non dobbiamo fare nulla , se  non ,  eliminare i  pensieri  negativi  e le nostre  aspettative infantili .

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